Medicinitas:Beneficios de una Dieta Natural.

• Si se tiene la fuerza de voluntad y la intencion de recuperar la salud, se debe hacer lo posible por voltear los ojos ,el oido,el gusto ,el olfato y el tacto: hacia la naturaleza, a una higiene y a una alimentacion lo mas proximo a lo natural.






• Recuperar la salud, y superar dolencias ,achaques, debilidades fisicas y mentales es un proceso biológico, para lo cual debemos proponernos darle toda clase de facilidades al organismo, para lograrlo. El organismo es todo un laboratorio,toda una maquinaria compleja y perfecta que hay que afinar, lubricar arreglarle los frenos, las luces y el sistema de enfriamiento para que podamos recorrer los caminos de la vida en un vehículo confiable y seguro, sin el riezgo de que nos deje a medio camino a merced de ser remolcado por terceros (medicos,enfermeras, farmaceuticos ,laboratoristas y hasta funerarios ) que pongan a funcionar en nosotros otra maquinaria indeseable la de la industria de la salud actual, comercio, y el negocio.

No debemos perder de vista que el organismo es un conjunto armónico ,que si algo se sale de su lugar, le duele al de junto: supericial y profundamente por dentro ,nada de que el iodo esta separado de la vista ,del gusto o del tacto o que el corazon no tiene que ver con el hígado, etc, todo guarda relacion y armonía por medio de: la inteligencia, el sistema nervioso, el sistema circulatorio y la calidad de sangre que tenemos y de todo lo que comemos y respiraramos.

• No es posible empezar un tratamiento naturista local, debera ser completo, y progresivo : te desparasitas,dejas grasas animales ,dejas azucares industrializados, dejas de consumir grandes cantidades de proteinas, tomas vitaminas,carbohidratos, inicias programa de ejerciios cotidiano, lento y con ejercicio respiratorio, pero al mismo tiempo con animo renovado, con imaginacion y si hay que leer algo nuevo al respecto :hacerlo, si hay que asesorarse, hacerlo ,y si hay que consultar a expertos porque estamos definitivamente muy mal hacerlo pero nada de rajarse o de tirar la toalla.

Si hay malas costumbres debe uno cambiarlas:

en el dormir,comer,reir,fumar,beber,amistades,lugares, o cosas que lastimen nuestro cuerpo y nuestra vida ,reflexionar profundamente y cambiar, sin caer en la extrema necesidad de ver un psiquiatra (o quien sabe): El buen cambiar es cosa de paciencia no de prisa.

Hasta aqui por hoy ,Felicidades este dia de San Valentin les desea Rogheliopenns.

Imagen 1: para cambiar comer menos y con menos grasa

Imagen 2: Hay que combatir a fondo deficiencia y excesos